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Regina Bönsel
Atempause Jetzt!
Spirituelles Stressmanagement nach S.H. Sri Sri Ravi Shankar


Titel-Cover Atempause Jetzt!

Sprecher:

Regina Bönsel, Axel Wostry

Länge:

210 Min.

Genre:

Lebenshilfe und Inspiration, Sachbuch

Art:

Ungekürzte Lesung inkl. Meditations-CD Atempause jetzt

Erschienen:

März 2012

Hörprobe:

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Art

Preis

ISBN

3 CD

19,99 €

978-3-86266-040-7

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The Art of Living – erfolgreich ohne Stress

Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich in ein Hörbuch gepackt: Einfach und klar wie ihr Lehrer, schenkt sie dem Hörer mit vielen praktischen »Atempausen« ein stressfreies Leben – Jetzt!

Wir leben in einer schnellen Welt: Ich bin erreichbar, also bin ich! Wer Stress hat, ist erfolgreich! Doch ein Leben auf der Überholspur führt zu körperlicher und mentaler Verspannung – von Rückenschmerzen bis hin zum Burnout. Wer der Weisheit Sri Sri Ravi Shankars folgt, erfährt: Körper- und Atemübungen, Meditation und das Wissen um geistige Grundprinzipien lassen Stress gar nicht erst entstehen. Hohe Energie und innere Klarheit führen zur intuitiven Intelligenz, Lebensfreude und Kreativität eines entspannten Selbst.

Inklusive Meditations-CD ‚Atempause jetzt! – Gefühle verwandeln‘

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Weitere Infos und Trailer dazu:
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